Predpôrodná príprava

Pripravte sa na tento výnimočný okamih so špeciálne navrhnutým programom predpôrodnej prípravy. Naše kurzy vám pomôžu získať potrebné vedomosti a techniky na zvládnutie pôrodu, uvoľniť stres a posilniť vaše telo aj myseľ.

KATEGÓRIE

PRÁVNE A INÉ RADY PRE MATKY

Je podporný program, ktorý ti pomôže zorientovať sa v
právnych a praktických otázkach spojených s materstvom. Poskytneme ti dôležité informácie, ktoré ti uľahčia zvládnuť administratívne záležitosti a zabezpečiť svoje práva aj pohodu tvojej rodiny.

STAROSTLIVOSŤ O DIASTÁZU

Je špeciálny program navrhnutý pre matky, ktoré chcú bezpečne
obnoviť silu a stabilitu brušných svalov po pôrode. Tento prístup kombinuje jemné posilňovacie a regeneračné cvičenia, zamerané na postupné zlepšenie držania tela a obnovenie core sily.

PSYCHO-FYZIOLOGICKÁ PRÍPRAVA NA PÔROD

Je komplexný program, ktorý pomáha budúcim
rodičom pripraviť sa na pôrod a obdobie po ňom – nielen fyzicky, ale aj psychicky. Tento prístup ti poskytne všetky potrebné informácie, cvičenia a techniky, aby si sa cítila pripravená, sebavedomá a pokojná, keď príde ten veľký deň.

LAKTAČNÉ PORADENSTVO

Je špeciálny program určený pre novopečené mamičky, ktorý poskytuje odborné poradenstvo a podporu pri dojčení. Program ti pomôže získať potrebné informácie a praktické tipy na správne polohovanie, techniky dojčenia a riešenie bežných problémov, ako sú bolestivé bradavky či nedostatočná tvorba mlieka.

STAROSTLIVOSŤ O ZDAVÉ DIEŤA A OCHORENIA DIETÍ

Je komplexný program určený pre rodičov,
ktorí chcú zabezpečiť, aby ich deti boli zdravé a správne sa rozvíjali, a zároveň vedeli, ako riešiť bežné detské ochorenia.

SPRIEVOD DŇA MATKY PO PÔRODE

Je špeciálny program, ktorý pomáha novopečeným mamám zorientovať sa v prvom dni po pôrode. Program ti poskytne praktické rady a podporu, aby si sa mohla venovať svojej regenerácii a starostlivosti o seba, čo je kľúčové pre úspešné zotavenie.

STAROSTLIVOSŤ O OPERAČNÚ RANU

Je špeciálny program zameraný na podporu rýchleho a bezpečného hojenia operačnej rany po pôrode či inej operácii. Program ti poskytne jasné, praktické návody a odborné poradenstvo, aby si si bola istá, že rana sa lieči správne.

VÝŽIVA DIEŤAŤA A MATKY

Je komplexný program, ktorý spája odborné poradenstvo, praktické tipy a personalizované konzultácie, aby ste vy aj vaše dieťa mali zdravý a vyvážený stravovací režim.

INŠTRUKTORI

Po
Ut
St
Št
Pi
So
Ne
p
u
s
š
p
s
n
28
29
30
1
2
3
4
10
11
17
18
24
25
31
1
05 máj
5. mája 2025    
8:00 - 9:00
Cena 80€/mesiac
05 máj
5. mája 2025    
12:00 - 14:00
Cena 96€/mesiac
05 máj
5. mája 2025    
14:00 - 15:00
Cena 40€/mesiac
06 máj
6. mája 2025    
11:00 - 13:00
Cena 56€/mesiac
06 máj
6. mája 2025    
14:00 - 16:00
Cena 160€/mesiac
07 máj
7. mája 2025    
12:00 - 14:00
Cena 160€/mesiac
08 máj
8. mája 2025    
9:00 - 11:00
Cena 144€/mesiac
09 máj
9. mája 2025    
8:00 - 9:00
Cena 80€/mesiac
12 máj
12. mája 2025    
8:00 - 9:00
Cena 80€/mesiac
12 máj
12. mája 2025    
12:00 - 14:00
Cena 96€/mesiac
12 máj
12. mája 2025    
14:00 - 15:00
Cena 40€/mesiac
13 máj
13. mája 2025    
11:00 - 13:00
Cena 144€/mesiac
13 máj
13. mája 2025    
14:00 - 16:00
Cena 160€/mesiac
14 máj
14. mája 2025    
12:00 - 14:00
Cena 160€/mesiac
15 máj
15. mája 2025    
8:00 - 9:00
Cena 30€/mesiac
15 máj
15. mája 2025    
9:00 - 11:00
Cena 144€/mesiac
15 máj
15. mája 2025    
12:00 - 14:00
Cena 144€/mesiac
15 máj
15. mája 2025    
13:00 - 16:00
Cena 132€/mesiac
15 máj
15. mája 2025    
15:00 - 17:00
Cena 84€/mesiac
16 máj
16. mája 2025    
8:00 - 9:00
Cena 80€/mesiac
19 máj
19. mája 2025    
8:00 - 9:00
Cena 80€/mesiac
19 máj
19. mája 2025    
12:00 - 14:00
Cena 96€/mesiac
19 máj
19. mája 2025    
14:00 - 15:00
Cena 40€/mesiac
20 máj
20. mája 2025    
11:00 - 13:00
Cena 144€/mesiac
20 máj
20. mája 2025    
14:00 - 16:00
Cena 160€/mesiac
21 máj
21. mája 2025    
12:00 - 14:00
Cena 160€/mesiac
22 máj
22. mája 2025    
8:00 - 9:00
Cena 30€/mesiac
22 máj
22. mája 2025    
9:00 - 11:00
Cena 144€/mesiac
22 máj
22. mája 2025    
12:00 - 14:00
Cena 144€/mesiac
22 máj
22. mája 2025    
13:00 - 16:00
Cena 132€/mesiac
22 máj
22. mája 2025    
15:00 - 17:00
Cena 84€/mesiac
23 máj
23. mája 2025    
8:00 - 9:00
Cena 80€/mesiac
26 máj
26. mája 2025    
8:00 - 9:00
Cena 80€/mesiac
26 máj
26. mája 2025    
12:00 - 14:00
Cena 96€/mesiac
26 máj
26. mája 2025    
14:00 - 15:00
Cena 40€/mesiac
27 máj
27. mája 2025    
11:00 - 13:00
Cena 144€/mesiac
27 máj
27. mája 2025    
14:00 - 16:00
Cena 160€/mesiac
28 máj
28. mája 2025    
12:00 - 14:00
Cena 160€/mesiac
29 máj
29. mája 2025    
8:00 - 9:00
Cena 30€/mesiac
29 máj
29. mája 2025    
9:00 - 11:00
Cena 144€/mesiac
29 máj
29. mája 2025    
12:00 - 14:00
Cena 144€/mesiac
29 máj
29. mája 2025    
13:00 - 16:00
Cena 132€/mesiac
29 máj
29. mája 2025    
15:00 - 17:00
Cena 84€/mesiac
30 máj
30. mája 2025    
8:00 - 9:00
Cena 80€/mesiac
Events on 5. mája 2025
05 máj
05 máj
05 máj
5 máj 25
#_TOWN
Events on 6. mája 2025
Events on 7. mája 2025
Events on 8. mája 2025
08 máj
Events on 9. mája 2025
09 máj
Events on 12. mája 2025
12 máj
12 máj 25
#_TOWN
12 máj
12 máj
12 máj 25
#_TOWN
Events on 13. mája 2025
Events on 14. mája 2025
Events on 15. mája 2025
15 máj
15 máj
15 máj
15 máj 25
#_TOWN
15 máj
15 máj 25
#_TOWN
15 máj
15 máj 25
#_TOWN
Events on 16. mája 2025
16 máj
16 máj 25
#_TOWN
Events on 19. mája 2025
19 máj
19 máj 25
#_TOWN
19 máj
19 máj
19 máj 25
#_TOWN
Events on 20. mája 2025
Events on 21. mája 2025
Events on 22. mája 2025
22 máj
22 máj
22 máj
22 máj 25
#_TOWN
22 máj
22 máj 25
#_TOWN
22 máj
22 máj 25
#_TOWN
Events on 23. mája 2025
23 máj
23 máj 25
#_TOWN
Events on 26. mája 2025
26 máj
26 máj 25
#_TOWN
26 máj
26 máj
26 máj 25
#_TOWN
Events on 27. mája 2025
Events on 28. mája 2025
Events on 29. mája 2025
29 máj
29 máj
29 máj
29 máj 25
#_TOWN
29 máj
29 máj 25
#_TOWN
29 máj
29 máj 25
#_TOWN
Events on 30. mája 2025
30 máj
30 máj 25
#_TOWN

© Poseidon sports │ info@poseidonsports.sk │ +421 917 690 033